Velkommen til Esbjerg Terapi

– Er du klar til at tage ansvaret for dit liv og din udvikling?

Carsten Hjorth psykoterapeut

Med anerkendelse og accept vil jeg møde dig frit og åbent, der hvor du er i dit liv – lige nu.

I vores samtale, handler det om dig, og den måde du er i verden på – lige nu.

Du vælger, hvad der skal være fokus i samtalen og den ønskede fremtid.

Det kan handle om, et dilemma i dit liv eller noget der begrænser dig, som du oplever påvirker din livskvalitet.

Jeg hjælper dig med, at forstå, hvem du er lige nu, og til at finde ressourcer, som fremmer din trivsel og sundhed.

Jeg hjælper dig med, at du kan blive den mest ægte udgave af dig selv og kan du kan vælge retning for det, der er vigtig for dig, i dit liv.

Du vil opleve mig som åben og nærværende og med fokus på bevægelse og fremdrift – i dit tempo.

Temaer jeg ofte oplever i psykoterapi er:

– Eksistentielle emner som mening, ensomhed, døden og friheden

– Depressionsfølelse, følelse af mismod og manglende livslyst

– Livsbegrænsning af sin diagnose

– Angst

– Kriser, traumer og sorg

– Store livsforandringer som dødsfald, ulykker, sygdom og skilsmisse

– Ubalance i privat, parforholdet og arbejdslivet

– Stress

– mfl.

Ønsker du at bestille en tid til en samtale kan du skrive til mig her eller ringe på 60 67 37 57

De bedste og smukkeste ting i denne verden kan ikke ses eller røres

De skal mærkes med hjertet…